Sałatki to idealna propozycja na letni posiłek. Są lekkostrawne, pożywne oraz – co istotne – łatwe w przyrządzeniu. Jednak, by sprostały oczekiwaniom najbardziej wymagających smakoszy powinny zawierać składniki najwyższej jakości. Bogate w wartości odżywcze ziarna marki KRESTO doskonale wkomponują się w sałatkowe menu, dodatkowo pozytywnie wpływając na nasze zdrowie.
10 sierpnia 2015, 21:30
Letnia aura często zachęca nas nie tylko do wakacyjnych wyjazdów, ale i do odkrywania nowych inspiracji kulinarnych. Z linią sosów serowych Serowe Inspiracje marki LACTIMA udamy się w pełną smaku podróż do słonecznej Italii, bądź egzotycznego Meksyku. Dzięki nim w kilka chwil stworzymy wiele przepysznych dań, zarówno w wersji ziołowej, jak i pikantnej.
10 sierpnia 2015, 21:25
Stale pojawiające się trendy dotyczące odżywiania mogą wywołać spore zamieszanie zarówno w naszym jadłospisie, jak i w sposobie myślenia. Najlepszym przykładem jest bardzo popularna, budząca niesłabnące kontrowersje dieta bezglutenowa. Zagorzali zwolennicy prześcigają się w wyliczaniu zalet, podczas gdy rośnie grupa tych, którzy uważają ją za objaw chwilowej mody. Czym naprawdę jest dieta bezglutenowa oraz w jaki sposób nie popaść w paranoję wykluczając gluten z codziennych posiłków? Oto kilka faktów oraz mitów na jej temat.
7 sierpnia 2015, 23:35
Lato sprzyja odchudzaniu i zdrowemu odżywianiu. Potrawy z warzyw są niskokaloryczne, dostarczają niezbędnych witamin i składników mineralnych, a jednocześnie wspaniale orzeźwiają. W upalne dni najlepiej sprawdzają się chłodniki, czyli zupy na zimno, które dodatkowo nawadniają organizm.
7 sierpnia 2015, 09:19
Polacy nie mają nawyku liczenia kalorii, zapominają o tym zwłaszcza w kwestii napojów. Niestety, wiele jest wysokoenergetycznych, co jest istotne głównie latem, gdy spożywa się więcej płynów. Planując posiłki, Polacy nie biorą też pod uwagę poziomu swojej aktywności fizycznej.
5 sierpnia 2015, 09:58
Polacy coraz chętniej spotykają się na wspólnym posiłku w restauracji bez wyjątkowej okazji. Miesięcznie na tego typu wyjścia wydają ok. 3 proc. domowego budżetu. Jednocześnie w Polsce znacznie rozbudowuje się baza restauracji – powstają kolejne lokale, zarówno z segmentu premium, jak i niższego.
1 sierpnia 2015, 23:22