Po zimowym zastoju powoli zaczynamy się ruszać, zdrowiej odżywiać i aktywniej korzystać z życia. Warto więc wykorzystać ten czas także na wiosenne porządki w naszym organizmie i wziąć udział w akcji edukacyjno-profilaktycznej "Zdrowy start na wiosnę".
12 maja, 06:00
Gładka, jędrna i napięta skóra pozbawiona zmarszczek oraz przebarwień, to gwarancja młodego wyglądu, na którym zależy większości z nas. Właściwa pielęgnacja oraz traktowanie skóry z odpowiednim szacunkiem, pozwala na utrzymanie jej w dobrej kondycji przez dłuższy czas.
10 maja, 15:30
Czas wyjść spod ciepłego koca, zakończyć zimową stagnację i ruszyć do działania. Nie ograniczaj się jedynie do domowych czy ogródkowych porządków. Wiosna to czas przede wszystkim na przegląd i uporządkowanie stanu swojego zdrowia oraz zmianę zimowego na aktywniejszy i zdrowszy styl życia.
26 kwietnia, 06:00
Mit dotyczący zabiegu medycyny estetycznej jako operacji chirurgicznej lub interwencji o dużej inwazyjności, okupionej bólem oraz szeregiem przygotowań przed i po zabiegowych, odchodzi do lamusa. Także stereotypowy obraz pacjentek, których wyjście z gabinetu związane jest z kolosalnymi ustami, nienaturalnie naciągniętą skórą czy innymi przesadnie widocznymi poprawkami twarzy czy ciała, zaczyna funkcjonować jako anegdota, która nie musi mieć zbyt wiele wspólnego z rzeczywistością.
13 kwietnia, 17:30
Powszechnie uważa się, że problem drugiego podbródka dotyka przede wszystkim osoby otyłe. Prawda jest jednak o wiele bardziej złożona. Z defektem tym walczą również osoby, które bardzo szybko straciły na wadze, starsze, a także te, które genetycznie mają predyspozycje do dodatkowych fałdek.
9 marca, 16:30
Maseczki chirurgiczne na stałe wpisały się w krajobraz naszego kraju. Od kilkunastu miesięcy praktycznie się z nimi nie rozstajemy, pragnąc ochronić siebie i innych przed przenoszeniem wirusa. Takie podejście jest oczywiście godne pochwały, jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę, że noszenie maseczek może negatywnie wpływać na higienę naszej jamy ustnej. Jaki jest związek maseczek z próchnicą, co to jest mask mouth i co możemy zrobić, by wspomóc nasz organizm w walce z nieświeżym oddechem – o tym przeczytasz w poniższym artykule.
22 lutego, 17:00
Włosy zniszczone, słabe i przesuszone, to problem z którym boryka się bardzo wiele kobiet. Codzienna stylizacja, suszenie i prostowanie włosów, a także zabiegi fryzjerskie, nieodpowiednie kosmetyki lub inne szkodliwe czynniki, w krótkim czasie mogą doprowadzić do destrukcji struktury włosa.
1 grudnia 2021, 07:00
Większość pań marzy o tym, by ich pukle były mocne, zdrowe i lśniące. Niestety, niewiele z nich wie, jak dbać o włosy, by te odwdzięczały się pięknym wyglądem. Spora część kobiet pielęgnację swoich kosmyków ogranicza do zastosowania szamponu, nie zdając sobie sprawy, że powinien być on zaledwie punktem wyjścia do kompleksowej pielęgnacji włosów. A więc jakie produkty możemy włączyć do regularnego stosowania, by widocznie poprawić ich kondycję?
1 grudnia 2021, 06:30
Świadomość szkodliwego wpływu ekranów na wzrok jest coraz powszechniejsza. Jednocześnie wokół tematu światła niebieskiego pojawia się wiele niedomówień, a informacje dotyczące odpowiedniej higieny wzroku bywają niepełne. Tymczasem już 41% z nas wpatruje się w ekrany urządzeń elektronicznych przez ponad 5 godzin dziennie . W okresie jesienno-zimowym czas ten zapewne jeszcze się wydłuży, szczególnie teraz warto więc uporządkować podstawową wiedzę na temat światła niebieskiego i odpowiedniej dbałości o wzrok.
1 grudnia 2021, 06:00
„Czy mam obniżoną odporność?” - do takiego pytania zwykle prowadzą infekcje, które są dokuczliwe ze względu na swą częstość lub ciężkość. Rzeczywiście mogą one wskazywać na zaburzenia funkcji układu immunologicznego. Jakie badania laboratoryjne pomagają w diagnostyce niedoborów odporności i ich leczeniu?
17 listopada 2021, 17:30